体积、码率、时长互算
三个量知道两个就能算第三个，关系是体积等于码率乘时长再除以八。选一个要求的量，填另外两个。
结果
900
MB
仅视频
900
MB
音轨占
14
MB
每分钟
90
MB
换算是容器的理论值，不含封装开销。实际文件通常比算出来的大百分之一到百分之二。可变码率编码时，这里的码率要按平均码率填。
安全区与可下载模板
换画幅看安全区。通行做法是把动作安全区取在画面的九成、标题安全区取在八成，重要文字和人脸都别越过内框。
模板是本站自己绘制的SVG，可直接下载使用，导入剪辑软件或设计工具当参考层即可。竖屏还要额外注意：平台的界面元素会压住画面上下两端，重要信息尽量放在中间三分之二。
画幅对照
同一个长边下，各画幅的实际像素尺寸。用来判断素材能不能不裁切地放进另一个画幅。
| 画幅 | 长边1080 | 长边1920 | 长边3840 | 常见用途 |
|---|---|---|---|---|
| 16比9 | 1080×608 | 1920×1080 | 3840×2160 | 横屏主流 |
| 9比16 | 608×1080 | 1080×1920 | 2160×3840 | 竖屏短视频 |
| 1比1 | 1080×1080 | 1920×1920 | 3840×3840 | 信息流方图 |
| 4比5 | 864×1080 | 1536×1920 | 3072×3840 | 竖版图文 |
| 21比9 | 1080×463 | 1920×823 | 3840×1646 | 宽银幕观感 |
表里的数字按比例计算后取整，实际编码时建议把宽高都调成偶数，部分编码器要求能被二整除。横竖互转一定会裁掉内容，拍摄时就要想好主画幅。
导出参数怎么选
先定长边，再定码率
分辨率决定清晰度上限，码率决定这个上限能不能撑住。给1080p配过低的码率，画面一动就糊，不如直接导720p。
帧率跟着素材走
素材是多少帧就导多少帧。把25帧的素材导成60帧不会更流畅，只会让每一帧被重复，体积还变大。
两遍编码留给成片
同样的平均码率下，两遍编码的画质更稳，代价是时间翻倍。给人看的成片值得，中间版本不值得。
上传前别自己压两次
平台会重新编码。本地已经压得很狠再上传，等于连续损失两次。按平台建议的上限导一份质量较高的版本更划算。
以上是通用取舍原则。各平台的具体规格上限请以平台当前的帮助文档为准，本站不复述可能过期的平台数字。